Nuestro trabajo, en imágenes e historias
La solidaridad en acción
Campañas, encuentros y acciones de nuestros voluntarios. Aquí encontrarás las últimas actividades y el archivo de publicaciones de La Mano que Ayuda.
Que la fuerza te acompañe
Son muchas las personas que se ven afectadas por bajos niveles de hierro…
El efecto Boomerang
Dar antes de recibir. Ya sé que parece una locura…
Decálogo de la Alimentación Saludable
No es necesario comentar la importancia que tiene la alimentación como punto clave en nuestra salud…
La Creencia Limitadora
Muchas veces vivimos en función de los pensamientos y creencias que hemos aprendido desde niños, que muchas veces nos coartan y nos llenan de miedos…
¿A punto de rendirte?
Muchas veces las personas se rinden justo cuando están a punto de lograr alcanzar su meta…
Los piláres básicos de la salud
La salud se compone de seis pilares básicos sobre los que sostiene y fundamenta para poder tener el bienestar físico, psíquico y social con ausencia de dolor y enfermedad…
Vivir en la calle
Abandono y soledad son algunos de los motivos que llevan a una persona vivir en la calle…
Los Ángeles de la Noche
Todos los martes por la noche salen a la calle de muchas ciudades españolas para llevar a los “sin techo” ropa de abrigo, mantas y comida caliente en invierno…
¡Alcanza tu sueño!
¿Cuántas veces has imaginado como sería tu vida si tu mayor sueño se hiciese realidad? Los sueños u objetivos son...
Los Ángeles de la Noche, 10 años de solidaridad
Este grupo de voluntarios repartió 65 kits de abrigo el pasado 21 de diciembre …
«La depresión me consumía»
«Yo decía que era una muerte en vida, era algo muy angustioso. Era horroroso.»
¿En qué zona vas a estar?
Se trata de un sitio donde nos sentimos bien, seguros, cómodos…